Варикозное расширение вен вызывает у заболевшего ощущение постоянной усталости и каменной тяжести в ногах. Методы лечения болезни: оперативный, метод склерозирующей терапии и не менее эффективный метод домашнего лечения.
Самомассаж при варикозе
Самомассаж желательно выполнять после гимнастики. Это хорошее средство восстановления нормального кровообращения в нижних конечностях. Лечение народными средствами варикоза вен на ногах трудно представить без массажа.
Водные процедуры при варикозе
Контрастная ванна
Приготовьте два тазика, в один налейте холодной воды (до 20 С), в другой — теплой (39—40 С). Воды должно быть столько, чтобы она доходила до щиколоток. Опустите ноги сначала в горячий тазик на 30—40 с, затем на 5—10 в холодный тазик, затем опять в горячую воду и снова в холодную — чередовать тазики нужно не менее 5 раз.
Шалфейная ванна
Лечение варикоза вен на ногах обладает обезболивающим и успокаивающим действием. Заварить в большой кастрюле траву шалфея, залив кипятком в соотношении 1:3, кипятить 15 мин, настоять 40 мин, вылить в ванну с температурой воды 35—37 С, полностью погрузиться в ванну и лежать 10—15 мин. Принимать ванну 2 раза в неделю, курс лечения — 10— 12 процедур.
Соляная ванна
Применяется во всех случаях варикозного расширения вен, кроме острого тромбофлебита и периода двух — трех месяцев после него. Поваренную соль насыпать в холщовый мешочек и повесить на кран так, чтобы вода в ванну наливалась сквозь соль. Температура воды должна быть 35— 38 С. Время процедуры — 15—20 мин, принимать через день, курс равен 12—15 процедурам.
Лечение вен на ногах с помощью эластичного бинтования
Если болезнь запущена, не обойтись без специальных эластичных поддерживающих чулок, гольфов или колготок. На начальной стадии можно эти средства не применять, но время от времени использовать эластичный трубчатый бинт.
Бинт нужно наложить на область колена и носить целый день не снимая (при моде на женские брюки, да еще не узкие, а одинаково широкие по всей длине это не составит труда, а пользы принесет много, особенно если по работе приходится много времени проводить на ногах). Вечером перед сном бинт нужно снимать, а ноги для отдыха укладывать на какое-то возвышение. Вообще при каждом удобном случае закидывайте ноги куда-нибудь повыше, это поможет преодолеть склонность к застою крови.
Варикозная болезнь чаще всего угрожает тем женщинам, которые живут с чувством, что тащат на себе тяжелый груз, что они слишком перегружены, буквально задавлены тем возом обязательств, которые взяли на себя. Возможно, вы выбрали не тот путь в жизни и вот теперь пребываете в буквально ненавистной для вас ситуации, когда все кажется трудным, тяжелым, ничего не радует и ничего не дается легко. А может, вам надо пересмотреть свои взгляды на жизнь и к чему-то начать относиться легче, спокойнее, не драматизировать то, чего можно просто не замечать. В любом случае надо что-то менять — ведь ваши ноги уже не выдерживают этой тяжести, уже отказываются легко и радостно нести вас по жизни. А вы заслужили право на легкость!
Так сбросьте поскорее то, что так вас давит, легче будет и душе, и ногам. Сделайте все, чтобы лечение народными средствами вен на ногах могло вам помочь.
Рекомендации и профилактика предупреждения варикозного расширения вен
Избавьтесь по возможности и от факторов, способствующих прогрессу варикозной болезни: это излишний вес, необходимость слишком долго проводить время на ногах, курение и употребление алкоголя, ношение чулок, носков или гольфов с тугими резинками, перетягивающими ногу.
В большой степени помочь себе справиться с болезнью можно при помощи разнообразных средств, если применять их в комплексе (фитотерапия, водные процедуры, физические упражнения, самомассаж, эластичное бинтование).
Фитотерапия при варикозном расширении вен
С помощью фитотерапии можно сделать очень много: укрепить стенки вен, повысить их тонус, улучшить кровообращение и свойства текучести крови с целью предупреждения образования тромбов, предупредить воспаления. Во время лечения нужно воздерживаться от приема алкоголя, а также отказаться от острой, кислой, очень соленой и жирной пищи.
