Одной из причин остеохондроза являются чрезмерно напряженные, спазмированные мышцы спины, которые, теряя эластичность, становятся жесткими и сдавливают, стягивают между собой позвонки, создавая дополнительную нагрузку на них, что может вызвать их смещение, а также усилить разрушительные процессы в костях и хрящах.Страдают и сами напряженные мышцы — ведь, будучи хронически спазмированными, они не получают достаточно кислорода и питания. В результате мышцы по сути перестают быть мышцами, они перерождаются в грубую соединительную ткань, неспособную, как подобает мышце, сокращаться и расслабляться.
Массаж при остеохондрозе – единственное, что может помочь спазмированным мышцам. Мышцы спины перегружаются и спазмируются прежде всего в результате неправильной осанки, а также постоянных стрессов. Во время стресса наши мышцы непроизвольно напрягаются, а если стресс хронический, то и напряжение становится хроническим.
Поэтому в борьбе с любой болезнью, в частности и остеохондрозом, так важен комплексный подход: нужно работать и со стрессами, укреплять нервы и психику, и не забывать о гимнастике и упражнениях для позвоночника, осанке, и, конечно, при помощи разнообразных средств приводить в порядок весь организм — прежде всего возвращать к состоянию нормы спазмированные мышцы.
И здесь незаменим массаж при остеохондрозе. Простым усилием воли и приказом «Расслабься!» глубоко спазмированную мышцу расслабить невозможно! Вы сами можете нащупать у себя в области шеи и спины очень жесткие, словно каменные, часто узловатые образования, которые не удается размять — при надавливании и самомассаже, они словно выскальзывают из-под пальцев. Только руки опытного массажиста способны размять эти напряженные мышцы и восстановить в них нормальное кровообращение. Мышца расслабляется, растягивается и растягивает притиснутые друг к другу позвонки.
Массаж при остеохондрозе позвоночника всегда должен делать профессионал.
Предупреждение: опасайтесь непрофессионалов. Опытный массажист не причинит вам сильной боли, после его процедуры тело не должно нестерпимо ныть и болеть, и уж тем более на нем не должно оставаться синяков.
